Heute haben wir Tag- und Nachtgleiche: Hell und Dunkel in der Natur sind im Gleichgewicht. Dieser Tag erinnert uns daran, wie gut es sich anfühlt, wenn unser Leben, unsere Energien auch im Gleichgewicht sind. Wie sieht es mit deiner Energie aus? Bist du belastet durch viel Stress und hast zur Entlastung nicht genug Ausgleich, Erholung und Entspannung? Dann ist dein Leben ins Ungleichgewicht geraten und es drohen Gesundheitsrisiken. Ob dein Stresslevel aktuell oder schon länger zu hoch ist und deine Gesundheit gefährdet, erfährst du im Stresstest: https://wiederstressfrei.de/stresstest/.
Und bist du bereits so erschöpft, dass es über normale Frühjahrsmüdigkeit hinausgeht? Dann bist du evtl. schon auf dem Weg in den Burnout. Check hier, ob du betroffen bist: https://wiederstressfrei.de/burnout-symtome/ Buche ein kostenloses Gespräch, um zu erfahren, wie ich dir helfen kann, wieder in dein körperlich-seelisch-mentales Gleichgewicht zu kommen.
