VIP-Coaching Stressmanagement
Intensive: Stressmanagement für Manager-/innen –
Ihre individuelle Lösung für intensiven inneren & äußeren Stressabbau und Burnout-Prävention
So kommen Sie aus dem chronischem Dauerstress und stoppen den Weg in den Burnout.
Sie werden entspannter, innerlich gelassener und emotional gestärkter.
Ich hole Sie dort ab, wo Sie momentan stehen bei Themen, die auf den Nägeln brennen.
Wenn Sie sich festgefahren haben oder nicht mehr heraus kommen aus dem Hammsterrad.
Oder weil Sie nicht mehr stoppen, nicht mehr abschalten können.
So kann es einfach nicht weitergehen.
Und Sie Auswege, neue effektive Wege aus Ihrer Stress- Spirale suchen.
Sie bekommen individuell angepasstes intensives, intuitives Coaching:
regelmäßige Sitzungen, einen ganzen Tag oder ein ganzes Wochenendende nach Ihren Bedürfnissen gestaltet.
Wir setzen uns mit Ihren drängendsten Themen, aktuellen Krisen oder dauerhaften Belastungen auseinander.
Kontaktieren Sie mich hier »Kontakt – Formular und geben einfach Ihr Anliegen ein oder vereinbaren telefonisch einen Termin: 09443 3748
So können wir uns kennenlernen und in einem »kostenfreien Beratungsgespräch klären, wie ich Ihnen helfen kann.
Nehmen Sie telefonisch oder über Menupunkt KONTAKT auf und erhalten je nach Angaben ein kostenloses 15-30 minütiges Gespräch, in dem wir klären, ob wir zusammenarbeiten können und wie ich Ihnen helfen kann.
Auszug aus den Referenzen:
„Das Coaching bei Fr. Wallner war eine große Wohltat für mich.
Ich lernte im Verlauf “Nein” zu sagen – nicht nur zu äußeren Stressoren, sondern vor allem zu allen anderen Energieräubern. Meine inneren Antreiber, die mich oft über Belastungsgrenzen gehen lasssen, wurden aufgedeckt und entkräftet. Es wurde mir bewußt, wie weit ich schon auf dem Weg in die Erschöpfung war.
Ich erlaube mir nun Grenzen zu setzen und kann meine Leistung mehr wertschätzen. Es müssen nicht mehr 150 % sein, die ich gebe, um zufrieden zu sein. Das ist ein klares “JA” zu mir, meinem Wohlbefinden und zu meiner Gesundheit.
Besonders hervorheben möchte ich das INTENSIVE in der Praxis: das ging tiefer als nur Gespräche – war sehr befreiend. Ich durfte erfahren, wie sich ein belastendes Thema positiv veränderte. Die Frustration löste sich auf und Ruhe kehrte ein.“
„Fr. Wallner versteht es, einfühlsam und ohne Umwege zum Kern einer Problematik zu gelangen. Durch das Coaching wurde mir der Rücken nachhaltig gestärkt. Ich kann nun souveräner meine Haltung vertreten, klarer agieren und damit auch gelassener reagieren. Das Programm “Ganzheitliches Stressmanagement für Managerinnen” kann ich nur wärmstens empfehlen.
Dr. Ing. Efstratia Zafeiriou“