Ludwig-Berger-Straße 9a, 93326 Abensberg
09443 - 700 960
  •        
           

     

    Wie Sie sich aus chronischemStress befreien

          der Gefahr von Burnout entgehen

       & Ihr körperlich-emotional-mentales

                  Gleichgewicht erlangen

  • Wie Sie Prüfungs-Stress meistern

       blockierende Ängste auflösen

        & Ihre Ziele sicher erreichen 

           
           
  • Wie Sie Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren

         & Verspannungen und Schmerzen

               einfach und wirksam lösen

           
           
  •        
           
  • Wie Sie Traumen überwinden

    quälende Folgestörungen auflösen

    & belastende Emotionen löschen

           
           

Bitte eine E-Mail-Adresse für das Benutzerkonto eingeben. Ein Bestätigungscode wird dann an diese verschickt. Sobald der Code vorliegt, kann ein neues Passwort für das Benutzerkonto festgelegt werden.

Coaching & Therapie Auch über Skype

Cornelia E. Wallner ist Diplom-Psychologin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und zertifizierte Stressverhaltenstrainerin. Seit zwei Jahrzehnten unterstützt sie als Stressexpertin Menschen, die hohe Stressbelastungen erleben, ihren äußeren und inneren Stress abzubauen und besser zu bewältigen.

Erfahren Sie wie hoch Ihr Stresslevel ist!

Machen Sie den Stresstest, der anzeigt ob Ihre Gesundheit durch Stress gefährdet ist, ob Sie von Burnout bedroht sind, wie stark sich bereits Symptome zeigen, was Sie dagegen tun können, um wieder in den gesunden Bereich zu kommen!

Hier bekommen Sie den

Kostenlosen STRESSTEST

und wissen in wenigen Minuten mehr!


Eleminiere Deine Angst!

Eliminiere deine Angst mit 8 natürlichen Strategien! Laden Sie sich den Report kostenlos herunter und beginnen mit der 1. Methode, die auch gleich in der ersten Minute ihr Angstlevel senken kann. Diese Methode ist immer und überall einsetzbar! Finden Sie weitere sehr wirksame Strategien, die Ihnen helfen, Stress und Angst zu reduzieren und ein Programm, das schon Vielen geholfen hat, sich von ihren Angstattacken zu befreien.

Hier bekommen Sie den

GRATIS REPORT

und wissen in wenigen Minuten mehr!

Aktuelles Neueste Einträge

Was ist Stress?

Im Alltag von uns allen ist das Phänomen Stress ständig gegenwärtig und der Ausspruch „ich bin so im Stress momentan“ oder „ der/die/das stresst mich so“ kommt uns häufig über die Lippen. Damit meinen wir zum einen die Reaktion auf äußere Stressoren, denen wir ausgesetzt sind wie z.B. Termin- und Leistungsdruck aber auch die eigene Reaktion darauf, wie wir damit umgehen und fertig werden, z.B. mit Hektik, Mehrarbeit, Pausen ausfallen lassen oder Druck auf Andere weitergeben.

Zum anderen auch wie sehr uns etwas belastet und warum wir auf bestimmte Menschen, Verhaltens-muster und Situationen z.B. so empfindlich oder aggressiv reagieren, also die individuelle Reaktion auf innere Stressoren. So gibt es Menschen, die eine Stress-Situation wie eine Prüfung motiviert angehen und gut bewältigen, während andere vorher nicht mehr schlafen können und gar darüber einen Nervenzusammenbruch erleiden.

 

Erfahren Sie mehr

Kommende Veranstaltungen

Tiefenentspannt mit Autogenem Training

Beginn: 2018-02-16, 18:00
Ort: Webinar

Tiefenentspannt mit Autogenem Training

Beginn: 2018-02-23, 18:00
Ort: Webinar

Tiefenentspannt mit Autogenem Training

Beginn: 2018-03-02, 18:00
Ort: Webinar
Alle Veranstaltungen

Neueste Beiträge

Newsletter

Ich respektiere Ihre Privatsphäre! Ich garantiere, dass Ihre E-Mail wird nicht verkauft, verbreitet oder für Spam missbraucht wird. Ein Austragen aus unserem Newsletter ist jederzeit möglich.

captcha 

Kontakt

Psychologische Praxis mit Coaching & Therapie,
Cornelia Wallner

Ludwig-Berger-Straße 9a
93326 Abensberg
E-Mail: info@wiederstressfrei.de
Tel.: 09443 - 700 960
Fax: 09443 - 700 961